Ljudsko tijelo posjeduje jedno potpuno jedinstveno mjesto.
Ako redovno stavljate na njega kocku leda, organizam počinje da se podmlađuje, mnoge bolesti nestaju, a vi ćete uvijek biti zdravi, raspoloženi i puni energije. Ovo mjesto se nalazi između tetiva u predjelu vrata, a konkretno na potiljku, to je rupica gdje se sjedinjuju glava i vrat. Ovde se nalazi tačka, koja se u kineskoj akupunkturi zove Fen Fu (utočiste vjetra).
Metoda se sastoji u slijedećem: čovek leži na stomaku (ili sjedi) i stavi kocku leda (otprilike 2×2 cm) na tačku Fen Fu (rupicu na potiljku), i drži ga tako 20-ak minuta. Kocka leda može se fiksirati zavojem, maramom, itd.
Raditi redovno, sa pauzama od 2-3 dana, ujutro na prazan stomak i uveče, pred spavanje. Prehlada kod ove procedure nije moguća.
Otpočetka može biti prisutan osjećaj hladoće, ali za 30-40 sekundi osjeća se priliv toplote na tačku delovanja. Prvih nekoliko dana ćete imati osjećaj euforije zbog oslobađanja endorfina u krvotok.
Šta postižemo kod redovnog stavljanja kocke leda na potiljak, tačku Fen Fu:
– poboljšava se san
– uvijek odlično raspoloženje i opšta vitalnost
– odličan rad digestivnog trakta
– zaboravićete na česte prehlade ( led možete koristiti i kod povišene temperature)
– eliminiše glavobolju, zubobolju, bolove u zglobovima
Posebno, delovanje kocke leda na tačku Fen Fu pomaže kod slijedećih oboljenja:
– organa disanja
– kardiovaskularnog sistema
– neuroloskih oboljenja sa degenerativnim promjenama na kičmi
– akutnih, gastrointestinalnih i polno prenosivih infekcija
– poremećaja rada štitne žlezde
– artritisa, hipertenzije i hipotenzije
– bronhijalna astma
– poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta, gojaznosti i neuhranjenosti
– celulita (posebno u prevenciji i ranoj fazi)
– poremećaja menstrualnog ciklusa, impotencije, frigidnosti, endokrine neplodnosti
– psiho-emocionalnih poremećaja, stresa, hroničnog umora, depresije, nesanice
Strogo govoreći, delovanje na tačku Fen Fu ne liječi, već vraća čoveka u svoju fiziološku normu, bukvalno podmlađuje tijelo, i organizmu daje snažan životni impuls.
Kontraindikacije na delovanje tačke Fen Fu: trudnoća, prisutstvo pejsmekera, epilepsija i šizofrenija.
U kineskoj medicini tijelo se posmatra kao energetski sistem, tako da kroz masažu može se uticati na tok energije i funkcionalnu aktivnost organa.
Još jedna tačka – “tačka dugovečnosti”, koja obezbeđuje trajni podmlađujući i iscjeljujući efekat i sprečava starenje – je tačka Zu San Li.